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“弟弟”总是到点上就“偷懒”?几个小方法!让你每天精神抖擞

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有很多人在刚开始进行性生活的时候兴致勃勃,而且非常有劲,但是到了一定的时间段内,小弟弟就会变得松软,而且没有办法再继续下去,真让很多的人非常尴尬,大家一定要注意性生活的一些事项,避免在性伴侣面前丢人,要注意一些保健事项,下面一起看看壮阳的方法?

中药方法:

【偏方组成】水蛭粉3克。

【用法用量】温开水送服,每日2次。2周为1个疗程。

【病例验证】用此方治疗55例精液不液化或液化迟缓引起的男性不育症,效果显著。

食疗方法:

补肾壮骨方:用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状

【材料】:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,

【制法】文火共炖,酌加调料即可。

药酒方法:

【配方】黄精、苍术各500g,侧柏叶、天冬各600g,枸杞根400g,糯米1250g,酒曲1200g。

【制法】将前五味捣碎,置大沙锅内,加水煎至1000mL,待冷备用。如无大沙锅,亦可分数次煎。再将糯米淘净,蒸煮后沥半干,倒入净缸中待冷,然后将药汁倒入缸中,加入酒曲(先研细末),搅拌均匀,加盖密封,置保温处。经21日后开封,压去糟,贮瓶备用。

【用法】口服:每次温服10~25mL,每日早、晚各服1次。

按摩法:

按摩阴囊具有强化男性精力之效。为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。

按摩可一日一次,每次2~3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。请注意,“过犹不及”只能适得其反。

按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

这些方法对于男性提高性生活有很好的帮助,并且在日常生活当中,男性应该注意调理身体的方式,而且也要注意合理均衡饮食,大家除了这些药物壮阳之外,也可以进行按摩,有效的进行调理,并且在日常生活中要保持好的心态,而且要注意保持好的心态,避免过度的疲劳影响到身体健康。

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